骨格・顔タイプ別！自分に似合うウェディングドレスの選び方

ウェディングドレスを選ぶとき、「このデザインが好き」という気持ちははっきりあるのに、いざ試着してみると「思っていた印象と少し違う……」と感じた経験はありませんか。写真で見て素敵だと思ったドレスが、自分が着るとなぜかしっくりこない。逆に、あまり気にしていなかったデザインが、袖を通した瞬間にぴたりと似合っていた。そんな不思議な体験は、実はドレス選びではとてもよくあることです。

その違いを生む手がかりのひとつが、「骨格」と「顔タイプ」です。骨格は、筋肉や脂肪のつき方、骨格のフレームといった、生まれ持った体の特徴のこと。顔タイプは、顔のパーツの形や配置から見える、顔全体の印象のことです。骨格はドレスのシルエットや素材との相性を、顔タイプはデザインのテイストや細部のディテールとの相性を考えるヒントになります。

この記事では、まず骨格タイプの特徴をご紹介し、そのあとで骨格別・顔タイプ別のドレスの選び方を、順番にお伝えしていきます。

PART 01

骨格タイプの特徴

骨格診断では、人の体つきを大きく「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3つのタイプに分けて考えます。筋肉のつき方や脂肪のつき方、骨格のフレームの大きさ、体の厚みや重心の位置といった特徴から、似合いやすい服のシルエットや素材を導き出す考え方です。

骨格タイプは、生まれ持った体の特徴によって決まるため、体重が増えたり減ったりしても、基本的には変わらないといわれています。「痩せたから、タイプが変わったのでは」と思われる方もいらっしゃいますが、体型と骨格タイプは別のものです。ここでは、それぞれのタイプの特徴を、鏡の前で確認しやすいポイントとともにご紹介します。

ストレートタイプ

ストレートタイプは、体に厚みがあり、立体的でメリハリのある体つきが特徴です。筋肉がつきやすく、肌にハリがあり、重心が上半身にあるように見えるのがこのタイプです。

チェックしたいのは、首の長さや胸元の厚みです。首は比較的短めで、鎖骨はあまり目立ちません。胸元に厚みがあり、バストの位置は高め。ウエストの位置も高く、ヒップも上向きにキュッと上がっているのが特徴です。手のひらにも厚みがあり、指は短めの方が多いといわれています。

全体として、メリハリのある立体的な体型なので、装飾をたくさん重ねるよりも、すっきりと上質に見えるスタイルで魅力が引き立ちます。シンプルだからこそ、素材の良さやラインの美しさがそのまま映えるタイプです。

ウェーブタイプ

ウェーブタイプは、華奢で柔らかく、曲線的な体つきが特徴です。上半身が薄く、重心が下にあるように見えるのがこのタイプです。

チェックしたいのは、首から肩、胸元のあたりです。首は長めで、鎖骨は華奢ながらきれいに見えます。肩や二の腕も薄く細め。ウエストの位置は低めで、太ももやヒップなど、下半身にやわらかく脂肪がつきやすい傾向があります。手も小さく薄めで、全体的に華奢な印象を与えます。

体に厚みがあまりないので、シンプルな服を着ると寂しく見えたり、体が服に負けてしまったりすることがあります。ふんわりとした素材や、華やかなデザインで上半身にボリュームを足すと、魅力が引き立つタイプです。

ナチュラルタイプ

ナチュラルタイプは、骨格のフレームがしっかりしていて、関節や骨が目立つ、スタイリッシュで直線的な体つきが特徴です。筋肉や脂肪は比較的少なめで、骨格そのものに存在感があります。

チェックしたいのは、肩幅や関節の大きさです。背が高めで、肩幅が広く、鎖骨や肩甲骨がしっかりと目立ちます。手首やひざ、足首などの関節が大きく、手も大きめで骨っぽく見える方が多いタイプです。

骨格のフレームが大きいため、体にぴったり沿う服よりも、ゆったりとした余裕のあるシルエットのほうがバランスよく見えます。ラフな素材感や、自然体な雰囲気を活かしたデザインで、持ち味が引き立つタイプです。

PART 02

【骨格別】ウェディングドレスの選び方

骨格タイプがわかったら、次はドレス選びのポイントです。ドレスを選ぶときに骨格との相性を左右するのは、主に「シルエット」「ネックライン」「素材」「装飾」の4つです。この4つを押さえておくと、たくさんのドレスの中から、自分に似合いやすいものを見つけやすくなります。

ストレートタイプに似合うドレス

シルエット｜Aライン、Iライン、スレンダーライン、そして装飾の少ないマーメイドラインがおすすめです。体のラインに沿うすっきりとしたシルエットが、メリハリのある体つきを美しく見せてくれます。プリンセスラインを選ぶ場合は、装飾が控えめで、ハリのある生地のものを選ぶと、上半身がもたつかずきれいにまとまります。

ネックライン｜首が短めで胸元に厚みがあるため、Vネックやスクエアネック、ボートネックなど、デコルテをすっきり見せるデザインがよく似合います。首元が詰まったハイネックは、窮屈な印象になることがあるので、試着の際はバランスを確認してみてください。

素材｜ミカドシルクやサテン、タフタなど、ハリと光沢のある上質な素材がぴったりです。肌のハリを活かしながら、ドレスの美しいラインをしっかりと保ってくれます。レースを選ぶ場合は、細かく繊細なものよりも、柄がはっきりした上品なレースのほうが馴染みます。

ヘアと小物｜ヘアスタイルは、すっきりとしたアップスタイルや、まとまりのある上品なアレンジが似合います。ティアラやベールもシンプルで質のよいものを選ぶと、全体の洗練された雰囲気が引き立ちます。

ウェーブタイプに似合うドレス

シルエット｜プリンセスライン、ふんわり広がるAライン、ウエスト切り替えのドレスがおすすめです。スカートにボリュームがあるデザインは、華奢な上半身とのバランスを整えてくれます。ハイウエストのデザインも、重心を上に引き上げて、すらりとした印象に見せてくれます。

ネックライン｜オフショルダーやビスチェ、ハートカット、フリルのついた襟元など、胸元や肩まわりに華やかさがあるデザインが似合います。上半身に視線が集まることで、全体のバランスが整い、華やかに見えます。

素材と装飾｜チュールやシフォン、オーガンジーなど、軽やかで柔らかい素材がぴったりです。繊細なレース、小花の刺繍、ビジュー、リボンなどの装飾も、ウェーブタイプの優しい雰囲気によく馴染みます。装飾を胸元やウエスト周りに配置すると、上半身にほどよいボリュームが生まれます。

ヘアと小物｜ふんわりとボリュームのあるヘアアレンジに、ティアラやヘッドドレスを合わせると、ドレスとのバランスがぐっと整います。ベールは軽やかなチュールのものが似合います。

ナチュラルタイプに似合うドレス

シルエット｜ゆったりとしたAライン、エンパイアライン、ボヘミアンスタイルなど、体に余裕のあるシルエットがおすすめです。骨格のフレームがしっかりしているので、体に密着するデザインよりも、ふんわりと体から離れるラインのほうが、美しいバランスになります。丈の長いロングドレスも、すらりとした体つきを活かせます。

ネックライン｜ボートネックやオフショルダーなど、肩のラインをきれいに見せるデザインが似合います。ロングスリーブも、骨格を美しく見せながら上品な印象に仕上げてくれます。

素材と装飾｜シフォンやコットンレース、ざっくりとした編みレース、ドレープのある生地など、ラフで自然な素材感のものがぴったりです。装飾は、小さく可愛らしいものよりも、大柄のレースやボタニカル柄の刺繍など、存在感のあるデザインが映えます。

ヘアと小物｜ヘアスタイルは、少しラフに崩したゆるめのアレンジが似合います。ブーケも、ドライフラワーやグリーンを多めにあしらった、自然な雰囲気のものと好相性です。

PART 03

【顔タイプ別】ウェディングドレスの選び方

骨格がドレスのシルエットや素材との相性を教えてくれるのに対して、顔タイプは、デザインのテイストや細かなディテールとの相性を考えるときに役立ちます。顔タイプ診断では、顔のパーツの形や配置から、顔全体の印象を「キュート」「フレッシュ」「フェミニン」「クール」の4つのタイプに分けて考えます。

顔タイプの見分け方

顔タイプは、「子供顔か、大人顔か」「曲線的か、直線的か」という2つの軸の組み合わせで決まります。

子供顔｜目が丸く大きめで、鼻や口は小ぶり。おでこが丸く広めで、あごが短く、顔のパーツが顔の中心に集まっている印象の方です。実際の年齢よりも若く見られやすい傾向があります。

大人顔｜鼻筋が通っていて、顔のパーツがはっきりとしている方です。顔の縦のバランスが長めで、あごのラインにシャープさがあり、落ち着いた印象を与えます。

曲線的｜輪郭が丸みを帯びていて、目や唇もふっくらと丸い形をしています。眉もやわらかなアーチ形になりやすく、全体にやさしい雰囲気があります。

直線的｜輪郭に角があり、目は切れ長、眉もまっすぐで、唇は薄めの方です。全体にシャープで凛とした雰囲気があります。

キュートタイプ

丸みのある目元と、あどけない雰囲気が魅力のキュートタイプ。明るく元気な印象で、見ている人まで笑顔にしてくれるような愛らしさがあります。

似合うデザイン｜ふんわり広がるプリンセスラインや、ボリュームのあるAラインがおすすめです。パフスリーブやフリル、リボン、小花モチーフのレースなど、可愛らしさのあるディテールがよく似合います。ネックラインは、丸みを帯びたラウンドネックやハートカットなど、やわらかな曲線のデザインが好相性です。

色味とヘア｜ドレスの色は、ピュアホワイトよりも、ほんのりやわらかなオフホワイトやピンクベージュ寄りの色味が、顔まわりを優しく見せてくれます。ヘアスタイルは、ハーフアップやふわふわのカールアレンジに、小花のヘアアクセサリーを添えると、可愛らしさが引き立ちます。

控えたいデザイン｜シャープなIラインや、体にぴったり沿うマーメイドラインは、大人っぽさが勝ってしまい、お顔の雰囲気とのギャップが生まれることがあります。直線的でストイックなデザインは、小さな可愛らしいディテールで少し甘さを足すと、バランスが整います。

フレッシュタイプ

若々しさと、凛とした清潔感を併せ持つフレッシュタイプ。爽やかで、活発な印象が魅力です。

似合うデザイン｜すっきりとしたAラインや、軽やかなシフォン素材のドレスがおすすめです。余計な装飾を足さない、スタイリッシュでシンプルなデザインが、お顔の爽やかさを引き立ててくれます。ネックラインは、ボートネックやスクエアネック、ホルターネックなど、デコルテがすっきり見えるものが好相性です。

色味とヘア｜ドレスの色は、クリアで透明感のあるピュアホワイトがよく映えます。ヘアスタイルは、ポニーテールやすっきりとしたアップ、ゆるやかなハーフアップなど、軽やかなアレンジがおすすめです。小物も、シンプルなパールやリボンのヘアアクセサリーが似合います。

控えたいデザイン｜フリルやレースがたっぷりと重なった、ボリュームの大きなデザインは、お顔の爽やかさよりもドレスの存在感が勝ってしまうことがあります。装飾は、ポイントに絞って取り入れるのがおすすめです。

フェミニンタイプ

大人っぽさの中に、ふんわりとした優しさがあるフェミニンタイプ。上品で、女性らしい華やかさが魅力です。

似合うデザイン｜プリンセスラインやAラインなど、ふんわりと広がるシルエットがよく似合います。繊細なレースや、ドレープのある生地、ビジューの輝きなど、優雅で華やかなディテールが、お顔の上品さを引き立てます。オフショルダーやハートカット、やわらかなVネックなど、曲線的なネックラインもおすすめです。

色味とヘア｜ドレスの色は、やわらかなオフホワイトやアイボリーが、女性らしい優しさを引き立てます。ヘアスタイルは、ゆるく巻いた華やかなアップスタイルや、ふんわりとしたダウンスタイルがおすすめです。ロングベールで、エレガントな雰囲気を高めるのも素敵です。

控えたいデザイン｜カジュアルすぎるラフなデザインや、シャープで直線的なデザインは、お顔のやわらかさと合わず、ちぐはぐな印象になることがあります。シンプルなドレスを選ぶ場合も、素材にツヤ感や透け感のあるものを選ぶと、フェミニンらしさが保たれます。

クールタイプ

シャープで知的、洗練された雰囲気を持つクールタイプ。凛とした大人の美しさが魅力です。

似合うデザイン｜マーメイドラインやスレンダーライン、Iラインなど、すっきりとシャープなシルエットがよく似合います。装飾を抑えたミニマルなデザインや、大胆なカッティング、背中の開いたバックスタイルなど、モードで洗練されたドレスが、お顔の雰囲気をいっそう引き立てます。ネックラインは、深めのVネックやホルターネック、ハイネックなどがおすすめです。

色味とヘア｜ドレスの色は、クリアなピュアホワイトのほか、シルバーがかった白もよく映えます。ヘアスタイルは、すっきりとまとめたアップスタイルや、ストレートのダウンスタイルなど、シャープなアレンジが似合います。ブーケやアクセサリーも、シンプルで洗練されたものを選ぶと、全体の完成度が高まります。

控えたいデザイン｜フリルやリボンがたくさん付いた、甘く可愛らしいデザインは、お顔の凛とした雰囲気と離れてしまうことがあります。甘さを取り入れたい場合は、色味や素材をシンプルにとどめて、ディテールを一点だけ加えるのがおすすめです。

PART 04

迷ったときの選び方と、試着のコツ

骨格タイプと顔タイプを両方調べてみると、「骨格はウェーブでふんわりが似合うのに、顔タイプはクールでシャープなデザインが似合う」というように、方向性が違って迷ってしまうこともあります。そんなときは、次のように役割を分けて考えるとスムーズです。

組み合わせの考え方の例

ストレート×キュート｜ハリのある上質な素材でつくられたAラインを選び、小さなリボンや丸みのあるネックラインで、可愛らしさを足します。

ストレート×クール｜サテンやミカドシルクの、Iラインやマーメイドラインがぴったりです。シンプルであるほど洗練された美しさが際立ちます。

ウェーブ×キュート｜プリンセスラインにチュールを重ねた、ふんわり華やかなドレスが王道です。フリルやリボンのディテールも、思い切って取り入れられます。

ウェーブ×クール｜ボリュームのあるスカートで下半身のバランスを整えつつ、上半身は深めのVネックなど、シャープなデザインで大人っぽくまとめます。

ナチュラル×フェミニン｜ドレープのあるゆったりとしたAラインに、大柄のレースを合わせ、オフショルダーで女性らしさを足します。

ナチュラル×フレッシュ｜軽やかなシフォン素材のボヘミアンドレスに、ボートネックを合わせた、爽やかで自然体のスタイルがよく似合います。

小物とヘアで雰囲気を調整する

どうしても着たいドレスが、診断の結果とは少し違うタイプだった場合でも、あきらめる必要はありません。ヘアスタイルやベール、アクセサリー、ブーケといった小物で、全体の印象を調整することができます。たとえば、甘いデザインのドレスにシンプルなヘアアレンジと凛としたアクセサリーを合わせると、大人っぽく落ち着いた雰囲気に仕上がります。逆に、シャープなデザインのドレスに、ふんわりとしたカールのヘアスタイルと花のアクセサリーを合わせると、やわらかな印象が加わります。

ドレスの「白」の選び方

ドレスの白にも、実はさまざまな種類があります。青みを帯びたクリアなピュアホワイトと、黄みを帯びたやわらかなオフホワイトやアイボリーです。一般的には、肌色が青みよりの方にはピュアホワイト、黄みよりの方にはオフホワイトがなじみやすいといわれています。顔タイプとあわせて、お肌の色との相性も、試着の際に確認してみてください。

試着のときのチェックポイント

試着のときは、全身のバランスだけでなく、上半身のアップや、後ろ姿、座ったときの見え方も確認してみてください。フォトウェディングでは、全身のカットのほかに、上半身のアップや、歩いている姿、振り返った瞬間など、さまざまな角度から撮影されます。動いたときのドレスの広がり方や、シルエットの見え方も、実際に歩いて確かめておくと安心です。

まとめ

骨格タイプは、ドレスのシルエットや素材との相性を、顔タイプは、デザインのテイストやディテールとの相性を教えてくれる、頼もしいヒントです。ストレートタイプなら、すっきりとした上質なデザイン。ウェーブタイプなら、ふんわりと華やかなデザイン。ナチュラルタイプなら、ゆったりと自然体なデザイン。そして顔タイプは、キュートなら可愛らしく、フレッシュなら爽やかに、フェミニンなら優雅に、クールならシャープに。それぞれの魅力が引き立つスタイルがあります。

とはいえ、いちばん大切なのは、ご自身が「着たい」と思えるドレスを選ぶことです。診断はあくまでも、迷ったときに背中を押してくれるヒントのひとつ。ドレスを着たときに自然と笑顔になれるか、鏡を見てわくわくするかどうか。その気持ちこそが、写真の中のいちばん素敵な表情をつくってくれます。

この記事が、あなたらしいドレスに出会うための小さなきっかけになれば幸いです。素敵な一着が見つかりますように✨